المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بــــــدد مخــــــــــاوقك


قلب الاسد
12-13-2009, 04:36 PM
دخول عالم الإعمال الحرة أمر مخيف حقاً ، فإذا كنت بصدد إنشاء مشروعك الخاص ، لابد وأن يعتريك الخوف من قراراتك ، سماء كانت متعلقة بالضغوط المالية ، أو باختيار شركاء العمل ، أو مجرد الخوف من الفشل . وقد تفقدك بعض قرارات العمل القدرة على النوم ليلاً ، فلا تقلق ، لست وحدك فى ذلك . فبعد سؤال بعض رجال الأعمال للتعرف على اكبر مخاوفهم ، كانت النتيجة أنهم يخافون من كل المور التى قد تتطلب قدراً من المةاجهةحتى لوكانت مواكبه التطور التكنولوجى والنمو السريع . وهنا يحلل رجل الأعمال المخضرم جيم كوخ والخبيرة النفسية المتخصصة فى الإدارة كولين لونج أكبر خمسة مخاوف لدى الإنسان ، ويستعرضان طرق التعامل معها :.

1 - الخوف من الفشل
تقول لونج : أكبر مخاوف رجل الأعمال هو الفشل لأن 95% من كل المشروعات تفشل خلال السوات الخمس الأولى من تأسيسها . ويفرق كوخ بين مفهومى المخاوف الذاتية والمخاطر الموضوعية ،حيث يشير الأول الى الشعور بالخوف فى حين أن كل شىء على مايرام ، بينما يشير الثانى الى الشعور بالأمان بينما لا تسير الامور بشكل جيد فقد يبدو العمل التجارى مخيفاً لما ينطوى عليه من مجازفة ، ولكنه فى الحقيقة ليس كذلك . وتقول لونج : هذه الأفكار اللاشعورية تتراكم وتجعلك أكثر سلبية وأكثر خوفاً : وتقترح وضع قائمة بالانجازات المحققه تكون مرجعاً يثبت لك -عندما تراودك المخاوف - أنك استطعت تحقيق شىء ما .
2 - المخاوف الإقتصادية :.
على عكس ما كان منذ خمس سنوات ،فقد تزعزعت النشاطات التجارية بسبب االأزمات الاقتصادية . ووفقاً للتقرير الصادر عن شركة أميركان إكسبريس بعنوان النبض الاقتصادى المفتوح فإن 66% من أصحاب المشروعات الصغيرة يشعرون بالتوتر بسبب الحالة الاقتصادية ويتوقع 55% منهم أن المناخ الاقتصادى سيؤثر بالسلب على أعمالهم فى غضون سته أشهر . ويكمن الحل فى الاقناع بأن الأعمال الناجحة قد بدأت وتطورت خلال فترات الكساد .
3 - الخوف من الاستقلالية
تقول لونج إن أول احساس يراود رجل الأعمال عند البدء فى أى عمل هو شعورة بعدم الاستقرار والأمان نظراً الى أنه بدأبإنشاء مشروع صغير بميزانية منخفضة . وترى لونج أن أخطر ما فى المشروعات الصغيرة هو أن تكون رئيس نفسك ، فلن يكون هناك من يخبرك بما عليك فعله ، وقد تمر بك الأيام دون أن تقوم بعمل أى شىء لعدم وجود من يضع لك أطارااً لتعمل طبقاً له . ويقول كوخ أن عدم الشعور بالاستقرار أو الراحة ينشأ من كونك فى وضع جديد يفتقر الى الترتيب والنظام . كما يرى الخبراء أن تحديد الهدف قد يكون دافعاً لقهر مخاوفك سواء كان الهدف يومياُ أو اسبوعياُ أو حتى بعيد المدى . فعندما تكون اهدافك محددة وقابلة للتحقيق تصبح مسؤةلاً عن تحقيقها ، فتختفى تلك المخاوف أو تقل تدريجياً .
4 - الخوف من تبديد الحياة
إن فكرة عدم وجود وقت لنفسك ، وإهمالك لأسرتك وحياتك الاجتماعية قد تكون مخيفة جداً . فكما تقول لونج يظن الكثير من رجال الاعمال أنهم ما داموا يملكون أعمالهم الخاصة فعليهم أن يأكلوا ويشبربوا ويتنفسوا هذه الاعمال ولديهم دائماً احساس بالذنب يدفعهم للاعتقاد بأن أى وقت للراحة لابد أن يخصص للعمل وعلى الرغم من أنك يجب ان تفكر باستمرار فى كيفية تطوير عملك وأن تبادر للعمل كلما احتاجك ، فعليك ايضاً ان توازن بين ضغوط العمل وبين الاهتمام بحياتك الخاصة وتنصح لونج عليك أن تنح عقلك بعض الوقت للراحة وليكن 15 دقيقة من الصمت والتنفس العميق والاسترخاء كل يوم ، فسوف يمنحك ذلك القدرة على التركيز .
5 - الخوف من فقد العملاء
أنت بحاجة الى المال كى تبدأ فى تأسيس العمل وتنميته ةتطويره ولكن فى ظل هذا الوضع الاقتصادى المتدهور من الصعب الحصول على المال اللازم لذلك كله ، ولذا فمن المهم أن تحدد ما إذا كان المستهلك بحاجة الى ما تقدمة أم لا يقول كوخ أنت تعلم أن لديك منتجاً رائعاً لكنك تجهل مدى احتياج السوق له اليه فاجعل عملاءك هم دليلك الذى يحدد وجهتك وتقيس به نجاحك *

بـوح الصمت
12-15-2009, 03:37 PM
كل الشكر لكم على هذة المعلومات القيمة
بارك المولى جهودكم

مهرة
12-16-2009, 02:36 AM
الله يعطيك العافية

تحكمـ قناعتي ـني
12-20-2009, 02:09 AM
http://img443.imageshack.us/img443/3849/605barakallahabeermahmoxw4.gif